Soovitused vaagnapõhjalihaste harjutusteks (17.02.2014)

Soovitused vaagnapõhjalihaste harjutusteks (17.02.2014)

Küsimus: Kuidas teha vaagnapõhjalihaste harjutusi, kas tuleb tulla kohapeale, et teada saada?
Vastus: Vaagnapõhjalihaste treenimiseks leiate infot meie kodulehelt https://kuivaks.ee/2013/10/moned-napunaited-vaagnapohjalihaste-treenimiseks/ ja www.tena.ee/naised/harjutused/ Samuti on võimalik leheküljelt www.corewellness.ee tellida tasuta vaagnapõhjalihaste harjutuste DVD. Kui aga midagi jääb selgusetuks, võib loomulikult tulla kohale Inkotuppa – kindlasti oleks vajalik eelnev registreerimine nõustamiseks. Kontaktid www.kuivaks.ee lehel.